THE FLOW

האם אי פעם איבד את תחושת הזמן בעבודה בגלל שהיית כל כך עסוק במה שאתה עושה?

אנו קוראים לזה, להיות ב-FLOW.

כולנו רוצים להרגיש מסורים בעבודה, לא רק בגלל שהביצועים שלנו באופן טבעי גדלים כשאנחנו מסורים, אלא כי אנחנו רוצים למצוא משמעות בעבודה שלנו ובסופו של דבר להיות מאושרים בעבודה. מבוסס על עבודתו של הפסיכולוג ההונגרי, פרופסור מיהלי קסיקסזנטמיהאלי (Prof. Mihaly Csikszentmihalyi) “ה-FLOW הוא המצב הנפשי של הפעולה בו אדם המבצע פעילות שקוע במלואו בתחושת מיקוד מלא אנרגיה, מעורבות מלאה והנאה בתהליך הפעילות”. דניאל גולמן מצא שלמרות שמיהלי מכנה את ה-FLOW כ-“סוד האושר”, רק לכ -20% מהאנשים יש רגעי FLOW לפחות פעם ביום.

ב- Beaconforce, אנו רוצים לשנות זאת על ידי מתן כלי שיוכל למדוד ולזהות את ה- FLOW באופן רציף.

הקונספט של FLOW

כאשר חקרנו נושא זה לעומק, מטרתו של מיהלי קסיקסזנטמיהאלי הייתה לזהות מהם האלמנטים שיכולים ליצור את המצב הזה, ואם ניתן לשכפל אותו בעבודה. הוא ניגש לראיין אנשי מקצוע רבים בפעילויות, בהן הביצועים בדרך כלל גבוהים, אשר בהן מדברים בדרך כלל על FLOW, כגון ספורטאים, שחקני שחמט, אמנים ומוזיקאים.

הוא מצא כי, בכל התחומים הללו, אותם האלמנטים נדרשים כדי להיכנס למצב FLOW. האלמנטים הם:

– רמת כשירות גבוהה
– אתגר ברמה גבוהה
– בחירה חופשית
– משוב מיידי או רטרואקציה
– אובדן של מודעות עצמית

יתר על כן, כל האנשים האלה חוו את אותן הרגשות בזמן שהיו ב-FLOW. כולם הרגישו:

– תחושת זמן מעוותת
– הדרה מוחלטת של הסחות דעת
– אין חשש מכישלון
– וביצועים אופטימליים

באמצעות אפליקציית Beaconforce תוכלו לזהות מתי אתם במצב נפשי זה, והכי חשוב, מה חסר לכם בסביבת העבודה שלכם כדי להגיע לשם

ה- FLOW בתוך ה-Beaconforce Dashboard שלך

ב- Beaconforce מימשנו את הממצאים של מיהלי כדי להיות מסוגלים לא רק למדוד את ה- FLOW בעבודה אלא גם לזהות אם בסביבת העבודה שלך, יש את מה שנדרש כדי ליצור אותו. נציג בפניכם את התובנות הללו בגרפיקה חזותית הנקראת דיאגרמת FLOW. בתצוגה זו תוכלו לראות אזורים שונים המייצגים את מצב הרוח שלכם בעבודה, כולל ה- FLOW.

טוב לזכור שאי אפשר להיות באופן קבוע באזור FLOW, כך שתוכל לראות את ההתקדמות שלך ובאיזה מצב נפשי אתה נמצא בו הכי הרבה זמן, זה ייתן לך תובנה לגבי ההתפתחות והפוטנציאל שלך בעבודה. לדוגמא, אם אתה מוצא את עצמך לעיתים קרובות באזור השעמום, ייתכן שהגיע הזמן לעבור לאתגר חדש או לעלות בסולם הארגון.

כאשר תבטל את נעילת ה-FLOW שלך זה יראה כך:

כל אזור צבעוני מייצג מצב רגשי שונה:

אזור לחץ – אדום
אזור למידה – כתום
ה-FLOW – צהוב
אזור ביצועים גבוהים – ירוק
אזור שעמום – כחול

כדי לשמור על ה-DASHBOARD שלך מעודכן, אתה פשוט צריך לקיים אינטראקציה עם האפליקציה שלך מדי יום, כדי לספק לאלגוריתם שלנו את המידע הדרוש כדי לחשב היכן אתה נמצא בדיאגרמת ה-FLOW.
זכור, התשובות שלך לשאלות הללו תמיד יישמרו באנונימיות. האלגוריתם שלנו רק משתמש בתשובות שלך כדי לחלץ תובנות ולהציג אותן בצורה חזותית ב-DASHBOARD שלך, במקרה זה בצורת דיאגרמת ה-FLOW שלך.