Загубили ли сте някога следа от време на работа, защото сте били толкова ангажирани с това, което правите?

Ние наричаме това същество в потока.

Всички искаме да се чувстваме ангажирани в работата, не само защото ефективността ни естествено се увеличава, когато сме ангажирани, но и защото искаме да намерим смисъл в работата си и в крайна сметка да сме щастливи в работата си. Въз основа на работата на унгарския психолог проф. Михали Циксентмихали „Потокът е психичното състояние на операция, при което човек, извършващ дейност, е изцяло потопен в усещане за енергичен фокус, пълно участие и наслада в процеса на дейността“. Даниел Големан пише в най-новата си книга „Фокус: Скритият шофьор на съвършенство“, че въпреки че Михали нарича „Тайната на щастието“, само около 20 процента от хората имат моменти на потока поне веднъж на ден. В Beaconforce искаме да променим това, като ви предоставяме инструмент, който може непрекъснато да измерва и идентифицира потока.

Концепцията на Flow

Когато изследва задълбочено тази тема, Михали Csikszentmihaly интервюира много специалисти в дейности с висока производителност, в които обикновено се говори за потока, за да се разбере повече за състоянието на ума на потока, като спортисти, шахматисти, артисти и музиканти. Неговата цел беше да идентифицира кои са елементите, които могат да създадат това състояние и дали то може да се възпроизведе по време на работа.

След като интервюирал различни професионалисти, той установил, че независимо от дисциплината, всички те описват един и същ тип елементи.

Изисквания за състояние на потока

  • Доброволно по избор
  • Високо ниво на компетентност
  • Високо ниво на предизвикателство
  • Незабавна обратна връзка или обратна реакция
  • Загуба на самосъзнание

Ефекти от състояние на потока

  • Изкривено чувство за време
  • Пълно изключване на разсейванията
  • Без притеснение от провал
  • Оптимално изпълнение

Елементите за създаване на състояние на поток могат да бъдат намерени и в работни среди, ако те са добре проектирани. С помощта на приложението Beaconforce ще можете да установите кога сте в това състояние на ума си и най-важното какво ви липсва в работната ви среда, ако не сте там.

Потокът в таблото на Beaconforce

В Beaconforce ние използвахме констатациите на Mihaly, за да можем не само да измерваме потока по време на работа, но и да идентифицираме дали работната среда има това, което е необходимо за нейното създаване. Ще ви представим тези виждания във визуална графика, наречена Диаграма на потока. В това визуално ще видите различни области, които представят вашето състояние на духа при работа, включително потока.

Добре е да запомните, че е невъзможно да сте постоянно в зоната на потока, така че да можете да видите своята еволюция и в какво състояние на ума, в което прекарвате най-много време, ще ви даде представа за вашето развитие и потенциал в работата. Например, ако се окажете често в зоната на скуката, може да е време да поемете ново предизвикателство или да се придвижите нагоре по стълбата в организацията.

Зони на диаграма на потока:

  • стрес
  • Изучаване на
  • Flow
  • производителност
  • скука

За да поддържате актуализираното табло, просто трябва да общувате ежедневно с приложението си, за да предоставите на нашия алгоритъм информацията, от която се нуждае, за да изчисли къде се намирате на диаграмата на потока.

Не забравяйте, че отговорите ви на тези въпроси винаги ще бъдат анонимни. Нашият алгоритъм използва само вашите отговори, за да извлече прозрения и да ги покаже визуално в таблото ви за управление, в случая под формата на вашата поточна диаграма.

Продължавайте да отговаряте всеки ден, за да получите точно местоположение на текущото си състояние на съзнание по време на работа в схемата на потока.